Bonjour à tous
Je vous raconte un peu tout car des avis bateaux ne font pas forcément sauter le pas et vous devriez!
Avant je fumais 15 cigarettes par jour
Avec les patch, les gum, de la volonté à me faire extrêmement violence je suis descendu à 5 par jour maintenant 0
Je vous partage mon retour après une séance qui avait pour thème l'arrêt du tabac
Me voici 26h après la séance je n'ai pas refumé du tout après la séance
Alors non elle n'a pas de baguette magique mais honnêtement elle fut d'une très très très grande aide !!!
Et honnêtement j'y allait un peu septique quand même...
Et cela m'a aussi permis de creuser mes émotions remettre ma vie en perspective d'une autre façon elle m'a fait réaliser beaucoup de chose
Notamment une question clé que je pense me souvenir longtemps qui a retenti dans ma tête " mais qui est ce qui prends soin de vous ?"
J'ai décidé que ça serait moi même et de repartir du bon pied
J'ai rarement autant pleurer ^^' mais ça fait tellement de bien
Mon esprit était comme rouillé totalement engorgé, lourde était mes épaules...
Quelques heures Après cette séance j'ai l'impression qu'elle a fait le grand ménage la haut que tout à été nettoyer et poli un grand soulagement
Une grande confiance en moi pour l'arrêt du tabac
Ma petite voix qui me disait vas y craqué c'est pas grave et me trouvais toute les excuses du monde y compris mais moi j'aime fumer!
S'est transformé en non point c'est finit tu es sur le bon chemin tu es forte et tu ne va pas fumer fait autre chose ect.
Je continue les patch et les gommes pour que mon corps suive car très gros symptômes de manque chez moi il ne manquer que la tête c'est chose faite !
Elle est à l'écoute, gentille, douce, compétente
Le cabinet est cosy, accueillant, propre et agréable
Un énorme merci pour votre aide
Finit la clope doudou !!
J'espère... non ... JE SAIS que je peux y arriver et JE VAIS y arriver !!